A mellek önvizsgálata (vagy önmegtapintása) olyan módszer, amely lehetővé teszi a nők számára, hogy megismerjék a mellüket, megfigyeljék és rendszeresen érezzék őket, hogy képesek legyenek észlelni egy változást, felfedezni egy rendellenes jelet vagy egy gyanús. A cél az olyan rendellenességek azonosítása, amelyek az emlőrák jelenlétére utalhatnak.
Ne feledje, hogy az emlőrák a leggyakoribb női rák az Európai Unióban és Észak-Amerikában. A korai diagnózis a rák elleni küzdelem legjobb módja.
Az önvizsgálat nem helyettesíti más módszereket, de segít az éberségben. A legkisebb kétség esetén orvos által elvégzett klinikai vizsgálatra lesz szükség, esetleg kiegészítve mammográfiával (referencia szűrővizsgálat).
A kurzus
Az orvosi rendelőben elvégzett szűrővizsgálatok mellett az önvizsgálat segíthet a korai diagnózis felállításában, azáltal, hogy rendszeresen figyelemmel kíséri a mell megjelenését, és segíti a nőket, hogy jobban figyeljenek a változásokra.
A vizsgálatot néhány nappal a menstruáció befejezése után kell elvégezni, mert a mell rugalmasabb.
Először vizuális vizsgálat. A tükör előtt vizsgálja meg melleinek megjelenését a következő helyzetben:
- karok a test mentén
- kezét a csípőjén
- felemelt karokkal
- előre hajol
A cél a mell méretének, alakjának, kontúrjának változásának keresése, a bőrpír vagy bármilyen más változás megjelenése a bőrön.
Akkor arról van szó, hogy megtapogatja a melleit, állva (a zuhany alatt vagy sem), vagy az oldalán fekve. A mell összes részét meg kell vizsgálni a három középső ujjal:
- azáltal, hogy köröket tesz a mell szélétől a közepéig
- függőleges vonalak rajzolásával
A cél az ütés, a szokatlan tömeg vagy a textúra változásának lehetséges jelenlétének azonosítása. Ne felejtsd el érezni a hónalj és a mell közötti területet sem. Óvatosan nyomja össze a mellbimbókat is, hogy lássa-e valamilyen kisülést.
Az eredmények
Célszerű orvoshoz fordulni, ha a legkisebb kétség merül fel vagy ha az alábbi jelek bármelyikét észleli
- csomó vagy megvastagodás a mell belsejében
- fájdalom, égés, a mell deformitása
- csomók jelenléte a hónalj alatt
- mellbimbóváladék vagy szokatlan érzékenység
- bőrpír vagy elváltozás a mell bőrén
Ha rendellenességet észlelt, ne essen pánikba. A változás jelenléte nem feltétlenül jelenti az emlőrák jelenlétét. A talált változások többsége nem rákos. A melleinek lehetnek apró csomói (csomói), vagy érzékenyebbek lehetnek például a menstruáció során. Forduljon orvoshoz, ő pontos diagnózist ad, és szükség esetén további vizsgálatokat végez.
A havi önvizsgálat gyakorlata vita tárgyát képezi az orvosi közösségben. Bár nem eredendően veszélyes, úgy gondolják, hogy a teszt bizonyos esetekben aggodalomra adhat okot, és növelheti a felesleges diagnosztikai vizsgálatok számát.
Általában továbbra is ajánlott a rendszeres önmegtapintás, a szokásos szűrővizsgálatok és a nőgyógyász éves látogatásai között.
Olvassa el még:
Minden a mellrákról
-petit(e)-ami(e).jpg)
