2011. március 4. - Azokkal az idősebb emberekkel, akik másokhoz kapcsolódnak, jobb a testi egészségük, mint azoknál, akik kevésbé aktívak a társadalmi életben.
Ez derül ki egy tanulmányból1, amelyet az Egyesült Államokban, Chigacóban élő 954 idős ember körében végeztek.
A vizsgálat kezdetén a kutatók értékelték az egyes résztvevők neurológiai és neuropszichológiai profilját, valamint a napi tevékenységek, például étkezés, fürdés, ápolás és a helyiségben való mozgás képességét.
Ezenkívül mindegyik kitöltött egy kérdőívet, amely megmérte társadalmi tevékenységeinek számát és gyakoriságát, például étterembe járás, sport- vagy kulturális eseményeken való részvétel, önkéntesség, baráti látogatás, egynapos kirándulások vagy rövid utak.
Öt évvel később azok az emberek, akik magas társadalmi aktivitásról számoltak be, a fizikai fogyatékosság felét szenvedték el a mindennapi életben, összehasonlítva azokkal, akik kevesebb kapcsolatban voltak másokkal.
A kutatók azt is megállapították, hogy a társadalmilag aktív idős emberek másfélszeresére csökkentették az életkorral összefüggő motoros és fizikai képességek elvesztésének kockázatát.
A társadalmi aktivitás és a fizikai fogyatékosság alakulása közötti összefüggést még tisztázni kell, de a szerzők úgy vélik, hogy "a társadalmi tevékenység megerősítheti az idegi hálózatokat és a mozgásszervi funkciókat az idősek fizikai és motoros funkcióinak fenntartása érdekében".
Carole Boulé - PasseportSanté.net
1. Bryan D. James et al, A késői életkorú társadalmi tevékenység és az incidens fogyatékosság kapcsolata a közösségben élő idősek felnőttek körében, J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 2011. február 7., doi: 10.10093 / gerona / glq231.
-petit(e)-ami(e).jpg)
