Frissítse házát
Nem kell vagyont költeni légkondicionálókra. A légkondicionálás bekapcsolása ebben az időszakban gyakran reflex. Az autóban, az irodában vagy otthon keressük azt a friss levegőt. Nagy hőmérséklet-különbség azonban veszélyes lehet szervezetünk számára. Mivel ez utóbbi nem támogatja a külső és a belső hőmérséklet hirtelen változását. A testnek állandó hőmérsékletre van szüksége. Az első dolog az, hogy otthonában hagyja nyitva az ablakokat. Ez huzatot hoz létre és kering a levegőben. Kora reggel csukja be az ajtókat és a redőnyöket a kellemes hőmérséklet fenntartása érdekében. Nyilvánvaló, hogy a ventilátorok praktikus megoldások a gyors lehűléshez, és sokkal kevesebb áramot fogyasztanak, mint egy légkondicionáló berendezés!
.jpg)
