Használja ki a nyarat, hogy megtörje a rutint
Nyaralni menni, időt szánni magára és párjára, valamint a szokatlan tétlenséget mind lehetőségek megszakítani szexuális rutinját. Szexuális terapeutánk, Sylvianne Larose rámutat, hogy manapság a párok többsége túlságosan megkülönbözteti a szexualitást az érzékiségtől. A kettő azonban elválaszthatatlan, így a vágy az évek során fennmaradhat. A vágyral való újrakapcsolódáshoz elegendő, ha az érzékiséggel is újra kapcsolatba lépünk. Ez a folyamat egyszerű gesztusokat foglal magában, amelyeket már nem feltétlenül szokott meg partnere felé. Vacsorák, masszázsok, itt-ott hagyott apró szavak a házban ... Minden jó arra emlékeztetni másokat, hogy törődünk velük. Egy másik tipp: kelj fel az ágyból! Sok pár ütemezett szexet folytat, gyakran lefekvés előtt. A szexterapeuták egyetértenek abban, hogy ez a rutin a hónapokban és években károsítja a szexualitást. Nincs meghatározott ideje a szexnek: képesnek kell lennie (ha lehetséges) a nap bármely szakában.
