Vegetarianizmus, vegetarianizmus: a D-vitamin hozzájárulása
Mivel a D-vitamin fő forrása az olajos hal, a tehéntej és a tojássárgája, a vegán gyermekek D-vitamin-bevitele gyakran alacsony. Minden szoptatott csecsemőnek D-vitamin-kiegészítőket kell kapnia. A kereskedelmi forgalomba hozott anyatej-helyettesítő tápszereket, tehéntejet és szója- (szója-) vagy rizsitalokat D-vitaminnal dúsítják. Azoknak a csecsemőknek és gyermekeknek, akik napi kevesebb, mint 500 ml vagy 2 csésze dúsított tejet fogyasztanak, pótlást kell bevenniük. Az ajánlott adag 400 NE D-vitamin minden forrásból az egyéves vagy annál fiatalabb gyermekek számára és 600 NE az egy évnél idősebb gyermekek számára.
-petit(e)-ami(e).jpg)
