2. mítosz: a narancs a C-vitamin királynője
Noha a narancs jó mennyiségben tartalmaz C-vitamint, más ételek sokkal többet tartalmaznak!
Valóban, a guava, a paprika (különösen a vörös), a papaya, a kivi, a feketeribizli, a kelbimbó, az eper és a brokkoli gazdagabb C-vitaminban, mint a narancs.
-petit(e)-ami(e).jpg)
