Irányíthatjuk őket?
Nem igazán. Nehéz ellenállni az Anyatermészetnek. Az egyetlen dolog, amit meg kell várni, amíg elmúlik. Az álmok és a valóság között találod magad. Ha küzdesz, a szorongást kiváltó érzés jobban hat rád. Egyesek tapasztalatai szerint, ha képzeletben képzelik el vagy vetítik ki magukat egy emlékezetben vagy egy kellemes mentális univerzumban (például a tengerparton fekve), és a lehető legnagyobb mértékben ellazulnak, különösen az izmok, az alváshoz vagy az ébrenléthez való átmenet megkönnyítheti tovább maradj közöttük.