Kezelje féltékenységét az önbizalom javításával
A féltékenység érzésének egyik elsődleges oka az alacsony önértékelés1. Valójában a féltékeny ember fenyegetve érzi magát, mert attól fél, hogy a rivális vonzóbb, intelligensebb lesz, vagy általában olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nincsenek benne.
Fontos, hogy megpróbálja visszanyerni az önbizalmat, mert az önbecsülés hiánya pusztító magatartást generál a párban2. A féltékeny ember azonban legtöbbször megpróbálja visszanyerni önbizalmát azzal, hogy többet kér a partnerétől, bókokat vált ki, vagy akár a szeretet igazolását kéri tőlük. Ez azonban csak ideiglenesen nyugtatja a bizonytalanság érzését, és a féltékeny ember hajlamos lesz megnyugtatni az ilyen típusú megkereséseket, amelyek hosszú távon bosszanthatják a partnert.
Végül önmagában lehet a legbiztonságosabb és legmaradandóbb tudatosság saját értékében, és így visszanyerheti az őszinte önbecsülést. Azáltal, hogy megtanulja értékelni önmagát, jobban képes megbízni a partnerében, mert kevesebb kétsége van afelől, hogy hajlandóak-e vonzódni egy másik ember felé.
-petit(e)-ami(e).jpg)
