10 természetes gyógymód a terhességi betegségek enyhítésére

A terhesség egyszerre csodálatos és nehéz időszak, mert a test rövid időn belül számos átalakuláson megy keresztül, ami sok kellemetlenséget okoz. Íme 10 természetes gyógymód ezek enyhítésére.

Gyömbér

A gyömbér ideális orvosság az émelygés ellen. A terhesség émelygése a terhes nők közel 80% -át érinti. A szokásos adag napi 2 g szárított gyömbér. A gyógyszertárakban kapszula formájában található, praktikusabb, mint friss.