Vonja be a gyermeket a zöldségek elkészítésébe
A gyermek bevonása az étkezés elkészítésébe fontos lépés a zöldségekkel való ismerkedés felé1. Ez nem csak lehetővé teszi számára, hogy jobban megismerje a szóban forgó zöldséget, ami az első lépés az elfogadás felé, hanem egy bizonyos büszkeséget is ad neki, amely erősen befolyásolja étkezési hajlandóságát. Ezenkívül a gyerekek általában nagyon lelkesen segítenek elkészíteni az ételt - annál is inkább, hogy bevonják őket!
.jpg)
